Ayak mantarı (Tinea Pedis), ayak derisinde özellikle parmak aralarında görülen, kaşıntılı, pullanma yapan, bazen kötü kokulu ve bulaşıcı bir cilt enfeksiyonudur.
Genellikle nemli, havasız kalan ayaklarda ve ortak alanlarda çıplak ayakla dolaşanlarda sık görülür.
Havasız ve terli ayakkabılar (spor ayakkabılar, botlar)
Ortak kullanım alanları (hamam, havuz, soyunma odaları)
Çıplak ayakla dolaşma alışkanlığı
Bağışıklık sisteminin zayıflaması
Ayakların yeterince kurulanmaması
Çay Ağacı Yağı (Tea Tree): En bilinen doğal antifungal çözümdür.
Günde 1–2 kez temizlenmiş bölgeye 1–2 damla uygulanabilir.
🔗 Evvahe Doğal Çay Ağacı Yağı
Lavanta Yağı: Hem antifungal hem de cildi yatıştırıcı etkisi vardır.
Kaşıntı ve tahrişe karşı kullanılır.
🔗 Evvahe Doğal Uçucu Lavanta Yağı
Nane Yağı: Serinletici etkisiyle kaşıntıyı hafifletebilir.
🔗 Evvahe Doğal Nane Yağı
⚠️ Yağlar taşıyıcı yağ (zeytinyağı, hindistan cevizi yağı) ile seyreltilerek uygulanmalıdır.
1 litre ılık su
1 yemek kaşığı elma sirkesi
1 tatlı kaşığı karbonat
3–4 damla çay ağacı yağı
Bu karışımda 15–20 dakika ayak bekletilir, ardından iyice kurulanır.
Her gün çorap değiştirilmeli
Ayaklar yıkandıktan sonra tamamen kurulanmalı (özellikle parmak araları!)
Hava alan, pamuklu çoraplar tercih edilmeli
Ayakkabılar ara ara dezenfekte edilmeli
Erken evrede doğru bakım ve doğal desteklerle 1–2 hafta içinde ciddi düzelme görülür.
İlerlemiş vakalarda dermatolojik müdahale gerekebilir.
Diyabet hastaları: Ayakta oluşan enfeksiyonlar daha ciddi seyredebileceği için doktor kontrolü şart
Hamileler: Bitkisel yağlar kullanılmadan önce hekime danışılmalı
Ayak mantarı can sıkıcı olabilir ama doğru bakım, hijyen ve doğal desteklerle kontrol altına alınabilir.
Çay ağacı yağı, lavanta yağı ve düzenli ayak banyosu ile evde tedaviye destek sağlamak mümkündür.
🌱 Evvahe Doğal’ın antifungal etkili uçucu yağları ve doğal bakım ürünlerini incelemek için:
www.evvahedogal.com