Selülit, cilt altında yağ hücrelerinin düzensiz birikmesiyle ortaya çıkan portakal kabuğu görünümüdür. Genellikle kalça, basen, bacak ve karın bölgelerinde görülür.
Kadınların %80’inden fazlasında farklı seviyelerde selülit görülebilir; zayıf olmak selüliti engellemez çünkü genetik, hormonal ve yaşam tarzı faktörleri etkilidir.
Hareketsiz yaşam
Düşük su tüketimi
Yağ ve şeker ağırlıklı beslenme
Hormon dengesizlikleri (özellikle östrojen)
Genetik yatkınlık
Dolaşım bozuklukları
Sert selülit masajı, bölgedeki kan akışını artırarak görünümü hafifletebilir
Kuru fırçalama (dry brushing) düzenli uygulandığında etkili olabilir
🌿 Evvahe Doğal Selülit Masaj Yağı, bitkisel içeriği ve esansiyel yağlarla desteklenmiş formülüyle masaj etkisini artırır
Tuz, işlenmiş gıda ve rafine şekerden uzak durulmalı
Günde en az 2–2.5 litre su içilerek toksin atımı desteklenmeli
Antioksidan bakımından zengin meyve-sebzeler tercih edilmeli
Selülitli bölgeleri hedefleyen hareketler kan dolaşımını artırır ve cilt altı yağ dokusunu sıkılaştırır
Squat
Lunge
Merdiven çıkma
Kalça köprüsü (glute bridge)
Direnç lastiğiyle bacak çalışmaları
Evvahe Doğal Selülit Karşıtı Cilt Bakım Serumu, %100 doğal içerikli formülüyle özel olarak üretildi.
Sıcak ve soğuk suyu dönüşümlü olarak uygulamak, damarların çalışmasını uyarır.
Bu, kişinin yaşına, selülitin seviyesine, uygulanan yöntemlere ve devamlılığa göre değişir. Genellikle düzenli uygulamayla 4–8 hafta içinde belirgin iyileşme görülebilir. Tamamen geçmese bile görünüm fark edilir düzeyde azalır.
Selülit bir hastalık değil, estetik bir durumdur. Önemli olan onu yönetebilmek, vücuda iyi bakmak ve sabırlı olmaktır.
Doğal ürünler, doğru egzersiz ve beslenmeyle birlikte düzenli bakım yapıldığında, selülit görünümünü azaltmak mümkündür.